עייפות ומתח נפשי

עייפות ומתח נפשי

עייפות ומתח נפשי ניתנים לטיפול. צלצל: 054-4727355

עייפות ומתח נפשי :

"אני מרגישה כמו בטריה של בין 0 ל 10 אני על 1, אני עומדת להיכבות",
כך אמרה לי מטופלת שהטיבה לתאר הרגשה של מטופלים רבים הסובלים
מעייפות ומתח נפשי.
בתשאול נטורופתי בודקים האם העייפות נגרמת ממתח נפשי (סטרס)
מתמשך או שהוא קשור לגורמים אחרים כגון:
תת-פעילות בלוטת התריס, מחסור בשעות שינה, תרופות,
וירוס האפשטיין-בר EBV הגורם ל "מחלת הנשיקה" ואחרים.
אולם נמצא קשר הדוק בד"כ בין עייפות למתח נפשי.
הסטרס אצל האדם המערבי הוא גבוה וברוב שעות היום. לעיתים מתח זה נמשך על פני כמה שנים.
מה קורה בזמן זה ?
במצב רגיל כשהכל רגוע, מערכת העצבים עובדת במצב "נורמלי" הקרוי מצב פאראסימפטטי.
בשעת לחץ, שהיה קורה לפני מאות שנים לעיתים נדירות, מערכת העצבים עוברת למצב "הישרדות",
המערכת הסימפטטית נכנסת לפעולה.
אישוני העיניים מתרחבים, לחץ הדם עולה, דם מתחיל לזרום לפריפריות כלומר לידיים ולרגליים
וזאת במטרה "להילחם או לברוח" מהסכנה המתקרבת.
אולם אצל האדם המערבי ה"סכנה" נמצאת כל הזמן לידו – הלחץ הכלכלי, מתח בעבודה
או עבודה מרובת שעות, לעיתים מתח בבית, מחסור בשעות
איכות עם המשפחה, שעות של פעילות רוגעת, פעילות גופנית וכו.
בזמן זה של מתח נפשי קורה עוד משהו. בלוטת האדרנל שנמצאת מעל הכילייה
מפרישה בעת לחץ או מתח נפשי הורמון קורטיזול.
הורמון זה המופרש לעיתים קרובות "מתיש" את הגוף ומייצר תהליכים דלקתיים בגוף.
לא פלא איפוא שמי שנמצא במתח נפשי במשך תקופה לא קצרה, מוצא עצמו יום אחד מותש לגמרי.
מטופלת אחרת שלי היטיבה לתאר זאת כך: "אני קמה בבוקר לאחר לילה של שינה,
כאילו ישנתי שעה, מתה מעייפות".

אז מה עושים לטיפול בעייפות ומתח נפשי ?

לנטורופת יש כלים כגון צמחי מרפא ותוספים שמחזירים לאדרנל את האנרגייה והחיוניות שאבדה.
לעיתים משלבים צמחים להרגעה, לעיתים צמחים שהינם רק "משפרי אנרגייה",
לעיתים גם לחרדה הכל תלוי במקרה.
בנוסף, דיקור סיני הם רפואה בפני עצמה שמטפלת בכל התסמינים והסימפטומים.
דיקור סיני מאוד יעיל לעייפות, למתח נפשי.
לכן, מאוד חשוב להתאים את הטיפול ספציפי לאדם שסובל מעייפות.

אם את או אתה סובלים מ – עייפות ומתח נפשי – אל תהססו,
צלצלו אלי 054-4727355
וביחד נחזור להיות ערניים, מלאי אנרגייה ורגועים יותר.

עייפות ומתח נפשי

עייפות ומתח נפשי