הפתרון למתח נפשי סטרס – טיפול טבעי
בעולם המערבי בכלל ובישראל בפרט,
מאות אלפים עד כדי מגפה סובלים ממתח נפשי גבוה (סטרס)
לאורך תקופה קצרה או ממושכת.
במקור, נועד מנגנון הסטרס להגן עלינו.
לפני אלפי שנים כשהאדם היה נתקל לפתע בחיה
מנגנון הישרדות היה מופעל על מנת שיוכל להילחם או לברוח.
מנגנון זה מתאפשר ע"י מעברי מצב, ממערכת עצבים
פארא-סימפטטית העובדת במצב רגיל בניחותא
למצב הפעלה סימפטטית העובדת במצב סטרס.
במצב סטרס זה, בלוטת האדרנל (היא בלוטת יותרת
הכלייה הממוקמת בתחתית הגב מעל הכליות),
מפרישה הורמוני אדרנלין וקורטיזול.
(אדרנלין על מנת להילחם או לברוח, הזרמת דם לידיים ולרגליים,
עלייה בלחץ הדם, הרחבת אישונים, הפסקת עיכול ופריון,
ומכאן אגב מגיעה בעיית עצירות ופריון.
והקורטיזול האנטי-דלקתי על מנת להרפא מפצעים העומדים להגיע).
הורמונים אלו מופרשים מדי יום בעולם המערבי
שכן אנו נמצאים בסטרס מתמיד, בין אם זה מעבודה, משפחה,
ילדים, קריירה, או זוגיות, תהא הסיבה אשר תהא,
המתח הנפשי הגבוה שוחק את בלוטת האדרנל שהוזכרה ואת "מלאי" הורמונים אלו,
וכתוצאה מכך נוצרת עייפות רבה, מותשות, וחוסר חשק לעשייה. מלאי הקורטיזול האנטי דלקתי נגמר, ואנו נשארים
במצב של "דלקתיות יתר".
המתח הנפשי סטרס ויצירת דלקתיות בגוף:
כיום כבר אין ספק שהסטרס גורם להיווצרות תהליכים דלקתיים בגוף. מחקרים רבים מאוד בעשור האחרון מצביעים על כך.
אצל גברים יש נטייה לדלקת בערמונית. לנשים דלקת במפרקים או בשחלות. אנשים רבים סובלים מ דורבן בעקב הרגל
שהוא בסה"כ דלקת בעקב, סינוסיטיס, ומחלות מעי דלקתיות כגון קרוהן וקוליטיס.
אצל מטופלים רבים שלי המתח הנפשי גרם למיגרנות וכאבי ראש (למרות תזונה נכונה, שתיית מים, פעילות גופנית),
אצל מטופלים אחרים כאבי בטן או כאבי שרירים, שלא נדבר על כאבי גב עליון או כאבי גב תחתון כתוצאה מהמתח.
ישנם פתרונות טבעיים לתופעת המתח הנפשי !
שילוב ייחודי של מגוון כלים בקליניקה שלי מאפשר
התמודדות מוצלחת מנסיון עם התופעה.
הכלים מגוונים וניתן להשתמש בכולם או בחלקם
בהתאם למטופל, גילו, מינו, מצבו הבריאותי,
התרופות שהוא נוטל ומשך הזמן בו הינו שרוי בסטרס.
בין הכלים ניתן לציין את הדיקור הסיני,
הארומתרפיה (שמנים אתריים), תוספי תזונה וצמחי מרפא
מעולם הנטורופתיה, תרגול נשימות, פרחי באך,
רפלקסולוגיה וסוגי עיסוי.
במיוחד בשבילך הכניתי "חבילת רוגע" על מנת לשים סוף למתח הנפשי.
אם את/ה סובל ממתח נפשי גבוה (סטרס) – אל תהסס/י,
צלצל/י לקבל פרטים לקליניקה: 054-4727355
קליניקה ראשית ברח' איתן 7 ניר צבי,
קליניקה נוספת ברח' המאבק 63 גבעתיים.
קליניקה נוספת ברח' השייטת 4 נס ציונה.
מחכה לך להרגיש רגוע ושליו
אבנר שרים.
