ארומתרפיה זו אחת משיטות הטיפול של רפואה משלימה,
בה משתמשים בשמנים אתריים ובשמני בסיס עשויים מצמחי מרפא, פרחים ארומטיים, תבלינים, ועצים.
היום נדבר על שימוש בשמנים במבער ולא בעיסוי.
מדליקים נר בתחתית המבער, ובחלק העליון שמים מים וכמה טיפות של שמנים אתריים
לפי האהבה לריח ולאווירה שהוא יוצר.
דוגמאות לשינוי אווירה בחדר בעזרת שימוש בשמנים אתריים בהדפה:
לבנדר – ריח נעים, מרגיע, מאזן.
לימון – נותן תחושת רעננות ומרכוז.
מנטה – מקרר, טוב לימים חמים.
קינמון – מחמם, טוב לימים קרים.
אקליפטוס, מרווה, אורן – טוב לנשימה.
יסמין, ורד, ילאנג-ילאנג, מליסה – חושני, אווירה רומנטית.
ברגמוט – ניחוחות של בשמים.
ניתן לקרוא עוד באתר שלי בלשונית "ארומתרפיה" בלשונית הבאה:
אני כאן לשאלות
שנה טובה,
אבנר שרים – נטורופת N.D
"לחיות בריא וחופשי מכאבים"
054-4727355
