אבנר שרים – רפואה טבעית (נטורופת), מדקר סיני, טיפול בכאבים לקליניקה: 0544727355 לדף הבית: www.avnershrim.co.il מטפל רב-תחומי ברפואה משלימה – נטורופת (N.D), מומחה לצמחי מרפא, תוספי
בכתבה זו מוסבר מדוע קרח לא תמיד טוב לכאבי שרירים: http://well.blogs.nytimes.com/2012/01/04/why-ice-may-be-bad-for-sore-muscles/
המלצה לקראת החורף: אסטרגולוס וויטמין C למי מכם שסובל לקראת החורף בשפעות, הצטננטת, כאבי גרון, מומלץ ליטול כל יום כדור אחד של שורש אסטרגולוס וכדור
מחיר ה-סמס: עשרות טופלו בקפלן עם דלקת באגודל http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4055126,00.html
כאבי מחזור ניתנים לטיפול – צפי בסרטון הבא: את סובלת מ כאבי מחזור PMS ? אף בחורה אינה אמורה לסבול מכאבי מחזור ! גוף מאוזן
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3170379,00.html
טיפול בפרחי באך – יש פתרון למצבים נפשיים את/ה במתח נפשי מהעבודה או בלחץ כלכלי ? את/ה בחרדות או מדוכדך לפעמים ? את מותשת מהטיפול
אפשר גם אפשר לטפל בכאבי גב, בעיסויים, בשמנים אתריים, בלייזר רך לטיפול בכאב, בתרגילי מתיחות יציבה ישיבה ושכיבה ועוד… להלן כתבה בנושא מ YNET: http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4133334,00.html
מחקר חדש: 1/4 שעה הליכה ביום מצילה חיים חוקרים מטייוואן עקבו אחרי מאות אלפי נבדקים וגילו שצעידה במשך רבע שעה ביום מפחיתה ב-14% את הסיכון
